Der Bewegungsraum steht als Begriff für eine Umgebung, in der gesunde Bewegung erfahren, geübt und unterstützt wird.
Es ist nicht nur ein Raum, sondern ein Ort, in dem wir miteinander so sein können, wie wir sind.
In der gemeinsamen Bewegung, die wir nur mit unserem Körper ausführen, machen wir Erfahrungen, wie wir uns bewegen, was uns bewegt und welche Auswirkung dies auf unsere Beziehung zur Welt hat.
In Kursen, Workshops und Einzelsettings ist es möglich individuell auf die aktuellen Themen, die uns bewegen, einzugehen und in der Bewegung daran zu arbeiten.
Bewegung als Balance zwischen Innen und Aussen
Geerdet und doch leicht durch die Welt
Gedankenklarheit durch Bewegung
Verbundenheit zwischen Leichte und Schwere
Kurse ab dem 16.3.2021
Teilnehmerzahl bis auf weiteres auf 5 beschränkt
Embodiment I :
dienstags 18:00 - 19:00 Uhr
Bothmer Gymnastik I:
dienstags 8:00 - 9:00 und 20:00 - 21:00 Uhr
Embodiment II :
mittwochs 11:00 - 12:00 Uhr
Bothmer Gymnastik II :
20:00 - 21:00 Uhr
Schnupperstunden für Embodiment und Bothmer Gymnastik auf Anfrage.
Bitte nutzt das Kontaktformular
Aufgrund der neuen Coronaschutzverordnung sind bis zum 1.5.21 nur Therapiestunden und Einzelschnupperstunden zulässig.
Bothmer im Freien
ab dem 30.6. immer mittwochs 8:30 Uhr am Bismarckturm auf der Kaiserhöhe in Elberfeld
Teilnahme ohne Anmeldung erforderlich
Workshops:
erst wieder im Herbst 2021